مدونة أشرف أحمد أسعد

  الرجّة الدماغية ، هي إصابة ي تعرض لها الدماغ، بسبب التعرض لحادثٍ ما، والتسبب بحصول ضربة للرأس، وإصابة الدماغ إصابةً قويةً، مما يؤدي لحدوث عدة مشاكل واختلالات في وظائف أجهزة الجسم المختلفة المسؤول عنها الدماغ، مثل النظر، والتوازن، والشعور باليقظة، وقد تكون الأعراض المرافقة للرجة الدماغية مؤقتة، يتخلص المصاب منها بشكلٍ سريع. لكن في بعض الحالات المستعصية، التي تكون فيها إصابة الدماغ شديدة، يدوم أثر الرجة الدماغية للمدى البعيد، ويعتبر الرياضيون والأطفال أكثرَ الفئات المعرّضة للإصابة بالرجة الدماغية، نتيجة حوداث السقوط التي يتعرضون لها باستمرار، ويتم تشخيص الرّجة الدماغية عن طريق إجراء صورة رنين مغناطيسي للرأس، أو عن طريق التصوير المقطعي المحوسب، للتأكد من حدوث الرجة الدماغية، أم لا . كيفية حدوث الرجة الدماغية تعرض الرأس لضربة قوية، ناتجة عن خبطة، أو رضّة، أو اصطدام بجسم صلب . حدوث احتكاك قوي، أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية . التعرض لحوادث السير . السقوط من الأماكن العالية . من أعراض الرجة الدماغية ما يلي:-   فقدان القدرة على التركيز الذهني . حدوث صعوبات في ال

  هو مرضٌ تحلليٌ عصبيٌ مزمنٌ، عادةً ما يبدأ بطيئًا ويُصبح أسوءًا تدريجيًا مع مرور الوقت. يُعتبر سببًا لحوالي 60-70% من حالاتِ الخَرَف. يبدأ عادةً بحدوث صعوبةٍ في تذكر الأحداث الأخيرة، ومع تقدم المرض، تظهرُ أعراضٌ تتضمن مشاكلًا في اللغة، وتَوَهانًا (يشملُ الضَياع بسهولة)، وتقلباتٍ في المزاج، وضعفًا في الدافِع، عدم القُدرة على العناية بالنفس، ومشاكلًا سلوكية.مع ازدياد سوء حالة الشخص، فإنهُ غالبًا ما ينسحبُ من بيئة الأسرة والمجتمع.وتدريجيًا، يفقدُ الشخص وظائفه الجسمية، مما يؤدي في النهاية إلى الوفاة. تختلفُ سرعة تقدم المرض من حالةٍ لأخرى، ولكن على الرغم من هذا، إلا أنَّ متوسط العُمر المتوقع بعد التشخيص يتراوح بين 3-9 سنوات

 عملية كيميائية معقدة تحدث في خلايا النباتات الخضراء، والبكتيريا الزرقاء وفي صانعات اليخضور (الصانعات الخضراء) أو الكلوروبلاست في كل من الطحالب والنباتات العليا؛ حيث يتم فيها تحويل الطاقة الضوئية الشمسية من طاقة كهرومغناطيسية على شكل فوتونات أشعة الشمس إلى طاقة كيميائية تخزن في روابط سكر الجلوكوز وفق المعادلة التالية: 6CO2 + 6H2O + light + chloroplasts = C6H12O6 + 6O2 ومن أهم نواتج هذه المعادلة هو: الأكسجين، وكل جزيئة من ثاني أكسيد الكربون تدخل في المعادلة يقابلها جزيئة من الأكسجين ناتجة من التفاعل. مركبات سكريات حاوية على طاقة عالية. ورغم بساطة هذه المعادلة في وضعها السابق ولكنها تتم في خطوات معقدة، وتتم هذه المعادلة في دورتين: الأولى تسمى تفاعلات الضوء (بالإنجليزية: Light reactions)‏ وهي تفاعلات تعتمد على وجود الضوء وتعمل عليه. الثانية تسمى تفاعلات الظلام (بالإنجليزية: Dark reactions)‏ أو تفاعلات دورة كالفن وهي تفاعلات تعمل ليلا وفي الظلام استغلالاً للمنتجات النهارية التي أنتجت في الضوء. وقد سميت تفاعلات الظلام باسم مكتشفها كالفن، وتعمل تفاعلات دورة كالفن في النباتات ذوات الفلقتين أو

حذرت دراسة أمريكية نشرت مؤخرًا بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية السيدات من استخدام وتركيب الرموش الصناعية، لأنها قد تدمر بصرهن وتصيبهن بالعمى، وهو ما يعد أمراً خطيراً للغاية، خاصة أن هناك الكثير من النساء والفتيات اللاتى يقمن بتركيب الرموش الصناعية. وتابعت الدراسة التى أشرف عليها باحثون من معهد جورجيا للتكنولوجيا بأتلانتا، أن الرموش الطبيعية (التى خلقها الله سبحانه وتعالى) مصممة بحيث أن يكون طولها يمثل نحو ثلث عرض العين، حيث تساهم بهذا الطول فى الحد من تدفق تيارات الهواء إلى العين، وتحميها من الأتربة التى قد تصيبها. وأضافت الدراسة أنه على النقيض تماماً، تساهم الرموش الصناعية (والتى تكون أطول) فى تدفق قدر كبير من الهواء إلى العين، والذى يكون غالباً محملاً بالأتربة، وهو ما يلوثها ويصيبها بالجفاف. وأكد الباحثون أن الرموش الصناعية تجعل العين بلا حماية تقريباً، وهو ما يعرض السيدات لتدهور الإبصار، ويرفع فرص إصابتهن بالعمى على المدى البعيد.  وجاءت هذه النتائج بالمجلة الطبية " Journal of the Royal Society Interface"، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" ا

حساسيّة العين هي من المشكلات التي يواجهها معظم الأشخاص وخصوصاً بالأوقات التي يكثر فيها الغبار مثل أواخر فصل الصيف والربيع، حيث إنّه يكثر بهذا الجو الكثير من الجراثيم التي تؤثّر بالعين لحين زوال المُسبب لها . وتظهر علامات الإصابة بالحساسية بشكل واضح ومؤلم ومثير للقلق في بعض الأحيان حيث إنّها تؤثر على الرؤيا وجمال العينين وللحفاظ على صحّة وجمال العينين من الحساسية يجب التعرّف على الأسباب للحصول على العلاج المناسب . من أسباب حساسيّة العين ما يلي :- التعرّض للأجواء المغبّرة المحمّلة بالجراثيم . التعرّض لحبوب اللقاح بفصل الربيع . الحساسية الموسمية التي يتعرّض لها العيد من الأشخاص وعادةً تكثر بفصل الربيع . التحسّس من بعض أنواع المأكولات والعصائر مثل البيض والسمك ومشتقات الألبان . التحسّس من الفاكهة التي تحتوي على الوبر مثل الفراولة والدراق والكيوي . تناول بعض الأدوية التي تُسبب الحساسية . تناول المضادّات الحيويّة، بمقدار يزيد عن الكورس خلال الشهر الواحد .   من أعراض الإصابة بحساسية العين ما يلي :- الاحمرار الشديد للعين . سيلان بالعين . انتفاخ بمنطقة الج

كيف يمكن أن تفقد مناعتك  بالتدريج؟ او لا لنعرف ان المناعة هي المسؤولة الكاملة عن حماية الجسم ، من أي عدوى أو مرض أو فيروس يريد اختراق جسدك، ويريد استغلاله لصالحها، والمناعة هي التي تعجل بشفائك من الأمراض التي تصيبك، وتذكر انه بأفعال  بسيطة غير صحية قد تدمرها تماما واخرى ايضا بيطة قد تعززها وتقويها ,فالخيط رفيع بين القوة والضعف في جهاز المناعة. اخطر ما في الامر ان تتحول العادات الصحية البسيطة التي تدمر جهاز المناعة الى عادات يصعب على الشخص التخلص منها ويقاوم تغييرها . *تجنب اخي-اختي إهمال التكييف مع الطقس وتقلباته والسيطرة عليها، أي لا تهمل الحفاظ على تدفئة الجسم خلال الطقس البارد وشرب المشروبات الدافئة والابتعاد عن التيارات الهوائية ومصادر العدوى بالأمراض، وهو ما يحمي الشخص من الإصابة بالأمراض، خاصة نزلات البرد وغيرها، والتي تتكرر فتضعف المناعة، وكذلك لا تهمل ارتداء الملابس القطنية في الصيف مع الحفاظ على الجسم من حرارة الشمس المباشرة وتذكر المثل القائل ان من يتقي من البرد يتقي من الحرّ ايضا لان البرد والحراة العالية ايضا تضعفان جهاز المناعة لدى الانسان . * تجنب إهمال الكشف الدوري، وا

تتميز بذور اليقطين باحتوائها على عناصر غذائية مركزة، بعد تناول اليقطين، يمكنك الإبقاء على بذوره لاستخدامها، والتمتع بالعديد من المزايا الصحية. تعد بذور اليقطين وجبة خفيفة استثنائية، يمكن تناولها بصور مختلفة. نستعرض الآن بعض الفوائد المميزة لبذور اليقطين. 1- الوقاية من التهابات المفاصل حيث ثبت علميا أن بذور اليقطين غنية جدا بمضادات الأكسدة، والتي تعمل كمضادات للالتهابات. كما ثبت أنها أكثر فاعلية من الأدوية غير الستيرويدية في الحد من التهابات المفاصل. تحتوي بذور اليقطين أيضا على الأحماض الدهنية أوميجا 3، والتي تساعد على الحد من التصلب وتحسن القدرة على الحركة الحماية من السرطان تعد المواد الكيميائية النباتية الموجودة داخل بذور اليقطين فعالة جدا في تنظيم الهرمونات البشرية، ولها نتائج في الوقاية من السرطان وعلاجه. كما وجد أن بذور اليقطين تحد من نمو سرطان البروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المستقيم، وسرطان الثدي. 3- خفض نسبة الكوليسترول يوجد داخل زيوت بذور اليقطين هرمون الإستروجين نباتي، يزيد من نسبة البروتينات الدهنية عالية الكثافة، والتي تعمل على خفض مستوى ضغط الدم. تعتبر المستويات العليا

تنتمي فاكهة الخوخ، أو البرقُوق ، أو ما تُعرف بفاكهة البخارة إلى الفصيلة الورديّة ، وتحديداً إلى جنس الخوخ ، وذلك إلى جانب أنواع أخرى من الفواكه؛ كالدراق، والمشمش، والنكتارين، وتنمو أشجار الخوخ بارتفاع قد يصل إلى 10 أو 15 متراً، إذ تُعدّ من الأشجار الصغيرة النَّفْضية، أو متساقطة الأوراق أمّا ثمارها فتختلف خصائصها باختلاف بلد منشئها. من فوائد الخوخ ما يلي :-  •تُساعد مضادات الأكسدة على التقليل من الالتهاب، وتلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة، ويُعدّ الخوخ الطازج، والمجفف من الفواكه الغنيّة بمضادّات الأكسدة من نوع متعدد الفينول والتي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، كما أنَّها مُهمّةٌ لصحّة العظام • كما يُمكن للخوخ أن يُساعد على تقليل الشعور بالقلق، إذ قد يزداد هذا الشعور بانخفاض مضادات الأكسدة. •فيتامين ج: يُعدّ فيتامين ج أحد أنواع الفيتامينات المهمّة الذائبة في الماء، والمسؤولة عن تعزيز المناعة، وترميم الخلايا، وإبطاء عملية الشيخوخة، ويحتوي الخوخ تقريباً على ما يُعادل 10% من الكميات الموصى بتناولها يومياً من هذا الفيتامين. • البوتاسيوم: يُعدّ الخوخ من المصادر الجي

تعرف على أكثر من 14 مكمل غذائي طبيعي يمكن استخدامه  لزيادة خصوبة الرجال  وتحسين فرص الإنجاب و مصادرها الطبيعية من أغذية و أعشاب .   تعد عملية تشكيل الحيوانات المنوية عملية معقدة وحساسة للغاية لأوجه القصور البيئية والغذائية. و مع حمية غذائية مناسبة يمكن زيادة نسبة الخصوبة لدى الذكور خلال مدة ثلاثة أشهر على الأقل (الوقت اللازم لتكون ونضج الحيوانات المنوية ) من خلال هذا النظام الغذائي يمكن تحسين عدد وشكل وحركة وجودة الحيوانات المنوية بما يسهم في تعزيز الخصوبة لدى الرجال . و لأن السلسلة تكون قوية بقدر قوة أضعف حلقاتها فإستخدام عدة مغذيات في الوقت ذاته لزيادة الخصوبة يكون أفضل من استخدام إحدى المغذيات فقط . إليك عزيزي القارئ قائمة بأهم المغذيات التي تساهم في علاج ضعف الخصوبة و زيادة خصوبة الرجال بطريقة طبيعية و آمنة و فعالة ، جميع المعلومات المذكورة من مصادر علمية . الجلوتاثيون Glutathione يحسن الجلوتاثيون عدد الحيوانات المنوية كما يحسن التشكل والحركة و كمية السائل المنوي بصفة عامة و يحمي الخلايا من ضرر الشقائق الحرة المسببة لتلف الحمض النووي للخل

أدوية الضغط والسكري لـ علاج السرطان !   تمكن العلماء من اكتشاف علاج جديد يمكنه قتل الخلايا السرطانية عبر استنفاد طاقتها . الخلايا السرطانية تستهلك الكثير من الطاقة لذا فإن العلاج الجديد يعتمد استراتيجية استنفاد تلك الطاقة ، العلاج هو خليط من الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر من النمط الثاني حيث يمنع الجسم من امتصاص الجلوكوز في الأمعاء كما يبطيء تحريره من الكبد و أحد أدوية الضغط و هو والريبوسينغوبين . ويعالج الميتفورمين أيضا مقاومة الأنسولين عن طريق زيادة حساسية خلايا الجسم للأنسولين ، وكذلك علاج السمنة ومساعدة الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري أو مقدمات السكري على فقدان الوزن. كما يصف الأطباء الميتفورمين للمساعدة في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، وقد اقترح بعض الباحثين أن العقار قد يحسن الخصوبة ويساعد على تنظيم دورات الطمث. كما اقترح البعض حتى أن الميتفورمين قد يحسن طول العمر. وقد وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن العقار قد يؤثر على العمليات الأيضية المرتبطة بالشيخوخة والظروف المرتبطة بالعمر ، وتجري الآن تجارب سريرية لآثار الميتفورمين

النوبات القلبية هي حالات طوارئ طبية خطيرة تتطلب عناية فورية من الطبيب، وتشمل أعراضها صعوبة في التنفس وألما شديدا في الصدر وشعورا بالمرض. ولكن، قد تكون أيضا عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة أو احتشاء عضلة القلب وأمراض القلب، إذا لاحظت أنك تتعرق أكثر من المعتاد. وتحدث النوبات القلبية بسبب نقص الدم الذي يصل إلى القلب. ومن دون كمية كافية من الدم، يمكن أن يتلف القلب بشكل خطير، وقد يكون هذا مهددا للحياة. ويمكن أن تكون النوبة القلبية أيضا أحد أعراض مرض القلب التاجي، حيث تتراكم الرواسب الدهنية في الشرايين، ما يحد من كمية الدم التي تصل إلى القلب. وقد تكون عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة إذا وجدت أنك تتعرق أكثر من المعتاد، حيث أن التعرق المفرط هو أحد العلامات التحذيرية المبكرة لنوبة قلبية. وإذا كانت بعض شرايين الجسم مسدودة برواسب دهنية، فإن القلب يحتاج إلى العمل بجدية أكبر للتأكد من ضخ الدم في أنحاء الجسم. وإذا كنت تتعرق كثيرا من دون أي سبب واضح، يجب أن تفكر في التحدث إلى الطبيب. وقال موقع Healthline الطبي على شبكة الإنترنت: "النوبة القلبية حالة طبية طارئة. من المهم حقا الاستماع إلى