التخطي إلى المحتوى الرئيسي

8 أشياء تحدث لجسمكم عندما تنظفون القولون

8 أشياء تحدث لجسمكم عندما تنظفون القولون

القولون هو محط اهتمام الجميع بسبب مخاطر السرطان، لكن قليل من الناس يفهمون حقاً هذا العضو. القولون هو آخر 1,5 متر من الأمعاء الغليظة، ودوره يتمثل بامتصاص الماء والاليكترولايت والمغذيات من الأطعمة المهضومة. 
القولون مسؤول أيضاً عن تخزين الفضلات قبل إخراجها من الجسم. إنه قناة عضلية تخلص الجسم من الفضلات. 

القولون هو أحد أهم الأعضاء في التخلص من سموم الجسم. إذا كان هذا العضو لا يعمل بشكل سليم، فتوقعوا أن تتوالى المشاكل الصحية. 

موقع ifarasha يقدم لكم الأسباب التي يجب أن تدفعكم لتنظيف القولون :

- حركة أمعاء منتظمة 
عندما يصبح القولون نظيفاً، يصبح قادراً على العمل بفعالية أكثر، وهذا يسمح بجعل حركة الأمعاء منتظمة أكثر وبالوقاية من الإمساك.

- تنشيط الهضم
عندما يتخلص من الفضلات التي تسد القولون، يستطيع جسمكم أن يهضم الأطعمة بطريقة فعالة وأن يأخذ أفضل ما في الأطعمة التي تأكلونها. 

- رفع مستوى الطاقة
ينفق جسمكم الكثير من الطاقة للتخلص من السموم. عندما لا يعود هناك سموم، تتوجه هذه الطاقة في اتجاه آخر وتشعرون بتجدد الشباب. 

- تشجيع خسارة الوزن
عندما يهضم جسمكم الطعام، يتولد مواد مخاطية يمكن أن تبقى في داخل جهازكم الهضمي. صدقوا ذلك أو لا، لكنكم قد تخسرون حتى 9 كلغ في شهر واحد إذا ركزتم على استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف لتنظيف القولون. 

- تحسين التركيز
انسداد الأمعاء والقولون يمكن أن يمنعا الجسم من امتصاص الفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية. هذه المواد مهمة جداً بشكل عام لكي يعمل الدماغ جيداً. 

- التقليل من مخاطر السرطان
القولون يجمّع السموم، وهذا يجعل منه عضواً معرضاً للإصابة بالسرطان. عندما تزيلون السموم المتراكمة، تقللون من احتمالات الإصابة بالسرطان.

-إعادة التوازن إلى ال PH في الجسم
الأطعمة التي تسبب الانسداد على مستوى القولون هي غالباً أطعمة تنتج مواد حمضية ( بعكس القلوية ). عندما تنظفون القواون، تهبط درجة حموضة الجسم وبعود التوازن إلى معدل ال PH. 

- تحسين الصحة العامة
يلعب القولون دوراً عظيماً في إزالة السموم من الدورة الدموية. عندما تحفظونه سليماً، تحسّنون وظائف كل الأعضاء 
الأخرى في الجسم. القولون السليم هو مفتاح الجسم السليم. 

Sent with AquaMail for Android
http://www.aqua-mail.com

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

إذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك ان تترك الماء

إذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك ان تترك الماء وتشرب الحليب لان الفلفل يحتوي على مادة كابسيسين الكيميائية .. والماء لا يتفاعل مع هذه المادة لكن الحليب او الآيس كريم .. او اللبن يتفاعلون معها .. لذا لا تشرب الماء عند احساسك بلهيب الفلفل الحار .. بالاضافة الى ذلك فإن الحليب يحتوي على بروتين كازايين الذي يعمل على تفكيك مادة كابسيسين فيمنع الشعور باللهب ويحمي تجويف الفم والمرئ من التقرح والالتهاب Sent with AquaMail for Android http://www.aqua-mail.com

أطعمة تقضى على الشعور بالتعب

أطعمة تقضى على الشعور بالتعب هل تشعر بالإجهاد أثناء العمل؟ نعم.. الكثير منا يشعر بالإجهاد والضيق والملل، ولذلك يمكنك كسر ذلك الشعور والتعب والإرهاق ببعض المأكولات وم...

هل شرب الماء في أكواب نحاسية له فوائد مذهلة حقاً ؟

هل شرب الماء في أكواب نحاسية له فوائد مذهلة حقاً ؟ تقول أحدث الإدعاءات الصحية أن شرب الماء من كوب نحاس يعزز الصحة العامة للإنسان من خلال تقليل الالتهاب ، و تعزيز عمل الدماغ ، والمساهمة في إنقاص الوزن ، وإبطاء الشيخوخة ، ومحاربة السرطان ، و العمل كمضاد للميكروبات. فهل هذا يعني أنه يجب علينا استبدال الأكواب الزجاجية بأكواب نحاسية ؟ هل من الممكن حتى أن الشرب في نوع معين من الأكواب يمكنه فعل أي شيء أم أن هذه مجرد أحدث بدعة صحية؟   النحاس مفيد و لكن ... النحاس هو عنصر هام يساهم في عمل وظائف الدماغ ، ولكن هذا لا يعني أن الشرب في كوب من النحاس سيكون له نفس الفوائد !  الدكتور مايكل لينش ، المدير الطبي لمركز سموم بيتسبرغ ، وأستاذ مساعد في قسم طب الطوارئ في كلية الطب بجامعة بيتسبرغ يقول حول هذا الأمر : 'إن تناول الماء في كوب من النحاس ليس أمرا صحياً أو غير صحي ، لا أعتقد أنه ضار لكنه ليس سحرياً أيضاً'.  لورين بليك ، وهي اختصاصية تغذية مسجلة في مركز ولاية ويسنر الطبي في ولاية أوهايو. ترى أنه لا توجد دراسات تشير إلى أن الشرب في كوب من النحاس يساعد على فقدان الوزن ، ويحسن وظا...