التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الوسواس القهري: ما هي أعراضه؟ وطرق الوقاية منه؟

يعتبر الوسواس القهري OCD اضطراب نفسي, يتميز بأفكار وِسواسيّة, تستحوذ فكر الانسان، وبتصرفات الحاحيّة يكررها مرة بعد مرة.

تشخيص الوسواس القهري (OCD - Obsessive Compulsive Disorder)
يمكن ان يعاني الشخص المصاب بالوسواس القهري من:


- الخوف من العدوى او المرض الشديد.

- الحرص المفرط في ان يكون كل شيء مرتبا تماما بطريقة معينة.

- تخيلات رهيبة في الراس.

- افكار جنسية او دينية التي تعتبر غير مقبولة.

- الخوف المبالغ فيه من الحريق او الفيضان في المنزل، التسبب في اصطدام السيارة، فقدان شيء ما، او ان يكون مسؤولا عن اصابة شخص اخر.

- الخوف من ايذاء شخص اخر او احد افراد العائلة.

- تكرار نفس العمل عدة مرات.

- تجنب الالوان او الارقام المرتبطة بافكار سيئة او احداث غير سارة.

- الحاجة المتكررة للاعتراف بشيء قام به او طلب موافقة بانه فعل شيئا ما بشكل صحيح.
اذا كانت هذه الاحداث تاخذ منكم وقتا طويلا، تقلقكم او تؤثر على نشاطاتكم العادية، او اذا وجدتم ان لديكم صعوبة في السيطرة عليها، فينبغي ان تتوجهوا لمختص بالصحية النفسية.
توجد هناك ايضا وسائل، مثل فحص Yale - Brown obsessive compulsive scale) Y – BOCS)، مقياس للتقييم الذاتي، الذي يمكنه ليس تقدير حجم وشدة الوسواس القهري (OCD) الاولي فقط، انما ايضا تقييم مدى نجاح العلاج بواسطة تكرار التقييم بعد عدة اشهر من العلاج.

ما هي العلاجات؟


ليس كل شخص يعاني من الوسواس القهري يستجيب لنفس النوع من العلاج. ان خيارات العلاج، تشمل العلاج الدوائي، وكذلك العلاجات السلوكية.

يجب على الاشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري مناقشة خيارات العلاج مع معالجيهم. بالنسبة لمعظم الاشخاص، فان الدمج بين هذين النوعين من العلاج يعطي افضل النتائج.

تشير الابحاث الحديثة الى ان الادوية التي تؤثر على مادة كيميائية معينة في الدماغ، سيروتونين (Serotonin)، مفيدة بشكل خاص لعلاج الوسواس القهري.

تشمل هذه مجموعة من الادوية التي طورت في البداية كمضادات للاكتئاب: العوائق الانتقائية التي تحول دون الاستفادة من اعادة السيروتونين، او مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية (SSRI - Selective Serotonin Re-uptake Inhibitors). بين ادوية الـ SSRI التي وافقت عليها منظمة الادوية الامريكية لعلاج الوسواس القهري، وتشمل بروزاك (Prozac)، لوبوكس (Luvox) وباكسيل (Paxil) (باكسات - Paxxet سروكاست - Seroxat)، وهناك ادوية اخرى لا تزال قيد البحث لهذا الغرض.

اذا كانت هذه الادوية تقدم، على الاقل، بعض المساعدة للاشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري، فانه لا يعني انها تؤدي الى الشفاء. عند التوقف عن تناولها، يمكن ان يتم استخدام ادوية اخرى لاكمال عمل دواء الـ SSRI والسيطرة على الاعراض.
نوع قديم من مضادات الاكتئاب
عامل ثلاثي المراحل (TCA) وانابرانيل (Anafranil) (كلوميفرامين - Clomipramine) تم الموافقة عليه ايضا، من قبل منظمة الادوية الامريكية، ويستخدم من قبل بعض الاطباء لعلاج الوسواس القهري.

يوصي بعض المعالجين باستخدام لوبوكس (فلوفوكسامين - Fluvoxamine) او انابرانيل (كلوميفرامين) كخط اول للعلاج، في حين ان ادوية الـ SSRI الاخرى (مثل بروزاك، زولوفت (Zoloft) او باكست) ينبغي ان تستخدم كعلاج الخط الثاني في علاج الوسواس القهري.

العلاج النفسي


يهدف العلاج النفسي التقليدي الى مساعدة المرضى على تطوير تفهم مشاكلهم. لا يساعد هذا النهج بحد ذاته، في علاج الوسواس القهري.

ان استخدام العلاجات السلوكية المختلفة (على وجه الخصوص العلاج السلوكي المعرفي) يمكن ان يقلل من اعراض الوسواس القهري. يقلل نجاح العلاج من القلق الناجم عن الافكار المقلقة وهذا يسمح للشخص الذي يعاني من الوسواس القهري بتجنب السلوك القهري.

Sent by Ashraf

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

سابحات العين واسبابها…

بقع أو شرائط أو خيوط شبيهة بخيوط العنكبوت سوداء أو رمادية او على شكل أشواك داكنة تتحرك مع تحريكك لعينيك #عوائم_العين_واسبابها عوائم العين هي نقاط في مجال رؤيتك. قد تبدو كبقع أو شرائط أو خيوط شبيهة بخيوط العنكبوت سوداء أو رمادية تجول في مجال بصرك عند تحريك عينيك ويبدو أنها تختفي سريعًا عندما تحاول النظر إليها مباشرة. الكثير من عوائم العين تنجم عن تغيرات مرتبطة بالعمر تطرأ مع تحول المادة الشبيهة بالهلام (الجسم الزجاجي) داخل عينيك إلى مادة سائلة بدرجة أكبر. تميل ألياف بالغة الصغر داخل الجسم الزجاجي إلى التكتل وقد تسبب ظلالاً صغيرة على الشبكية لديك. تسمى هذه الظلال التي تراها عوائم. إذا لاحظت زيادة مفاجئة في عوائم العين، فتواصل مع أخصائي عيون فورًا — لا سيما إذا لاحظت وهج ضوء أو فقدت القدرة على الرؤية المحيطية. فقد تكون هذه أعراضًا لحالة طارئة تستدعي الاهتمام العاجل. #الأعراض قد تتضمن أعراض عوائم العين: 1)بعض الأشكال في بصرك تبدو في شكل أشواك داكنة، أو خيوط عقدية شفافة من المادة العائمة 2)بقع تتحرك مع تحريكك لعينيك، فتتحرك سريعًا خارج مجالك البصري عندما تحاول النظر إليها 3)بقع تكون أكثر قا

جسدك يريد أن يخبرك شيئًا

    الشعر يمكنك ان تميز شعر الصحي بسهولة وعلى الفور. فهو كثيف، لامع وبراق، خال من التقصفات. لكن ماذا لو كان تاجك ليس جيدا الى هذا الحد؟ ربما هو نذير مشاكل صحيّة، عوامل الزمن او انك قضيت وقتا اكبر من اللازم تحت مجفف الشعر. - شعر ابيض بين عشية وضحاها؟ سمعنا كثيرا عن قصص الرُعب، وكيف ان أحدهم استيقظ بعد كابوس رهيب او صدمة عصبية ليجد شعره الذي كان اسود، اشقر او احمر وقد اصبح رمادياً او ابيضاً. لا تقلق بشأن ذلك فهو لن يحدث لك! لان الابحاث البيولوجية تؤكد ان هذا الكلام غير صحيح. وان الطريقة الوحيدة لتحول لون الشعر هو التراجع التدريجي في انتاج الميلانين في جذور الشعر. لا يوجد حدث "بيولوجياً" يمكن ان يزيل الشعر من عامود الشعر. ومع ذلك، يمكن لصدمة جسديّة أو نفسيّة ان تتسبب في إحداث تغيير في الشعر. المرض أو الإجهاد يرسل رسالة للشعر نشط النمو للذهاب الى "استراحة"، وبضعة أشهر في وقت لاحق، كل هذه الخيوط في مرحلة الراحة قد تسقط. هكذا، إذا سقط الشعر الداكن فجأة وتبقى الشعر ذو اللون الأبيض ، النتيجة هي شعر يبدو رمادياً فجأة -

شهر 10 أخطاء في قوائم الطعام!

أشهر 10 أخطاء في قوائم الطعام!! هناك الكثير من العبارات "الخادعة" التي قد تجدها في قوائم الطعام حتى بقوائم أكثر المطاعم رقياً. إليك بعض هذه العبارات التي لا تعبر أبداً عن الواقع. طبق كلاسيكي مع إضافاتنا الخاصة حتى أشهر المطاعم تقوم بهذا، حيث تجد في قائمة الطعام مثلاً: "سلطة سيزر الخاصة بنا المكونة من الخس والجبن وصلصة سيزر".. ما هو الجديد إذاً؟ هل تستطيع التحدث بالفرنسية؟ قد تجد جميع مكونات أي طبق مكتوبة في القائمة بالفرنسية فتشعر أنك أمام وجبات جديدة مبتكرة. لكن في حقيقة الأمر أن كل هذه المكونات هي المكونات المعتادة ولكنها فقط بالفرنسية. ماذا عن الإيطالية؟ إذا وجدت مثلاً طبقاً من الجمبري اسمه Shrimp Scampi فلا تعتقد أنهم يقدمون نوعاً جديداً من الجمبري لأن Scampi هذا ما هو إلا اسم الجمبري بالايطالية. ماء عالي الجودة غني بـ H2O لا تنخدع بهذا فلا تشعر أنك ستشرب ماء مميز. فالماء هو H2O.. إذن ما هو الجديد في تقديم ماء غني بـH2O؟ مشوي بطريقة مثالية عند بعض أنواع الطعام الموجودة في القائمة ستجد عبارة مشوي بطريقة مثالية. هل