التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الرجّة الدماغية


 
الرجّة الدماغية، هي إصابة ي
تعرض لها الدماغ، بسبب التعرض لحادثٍ ما، والتسبب بحصول ضربة للرأس، وإصابة الدماغ إصابةً قويةً، مما يؤدي لحدوث عدة مشاكل واختلالات في وظائف أجهزة الجسم المختلفة المسؤول عنها الدماغ، مثل النظر، والتوازن، والشعور باليقظة، وقد تكون الأعراض المرافقة للرجة الدماغية مؤقتة، يتخلص المصاب منها بشكلٍ سريع.

لكن في بعض الحالات المستعصية، التي تكون فيها إصابة الدماغ شديدة، يدوم أثر الرجة الدماغية للمدى البعيد، ويعتبر الرياضيون والأطفال أكثرَ الفئات المعرّضة للإصابة بالرجة الدماغية، نتيجة حوداث السقوط التي يتعرضون لها باستمرار، ويتم تشخيص الرّجة الدماغية عن طريق إجراء صورة رنين مغناطيسي للرأس، أو عن طريق التصوير المقطعي المحوسب، للتأكد من حدوث الرجة الدماغية، أم لا .
كيفية حدوث الرجة الدماغية تعرض الرأس لضربة قوية، ناتجة عن خبطة، أو رضّة، أو اصطدام بجسم صلب . حدوث احتكاك قوي، أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية . التعرض لحوادث السير . السقوط من الأماكن العالية .

من أعراض الرجة الدماغية ما يلي:-
 
  • فقدان القدرة على التركيز الذهني .
  • حدوث صعوبات في التعلم والقراءة .
  • الشعور بصداع قوي .
  • الدوخة .
  • الإصابة بالعجز الجنسي .
  • تقلبات في المزاج، وعدم السيطرة على ردود الأفعال .
  • الشعور بالغثيان .
  • عدم وضوح الرؤية .
  • الشعور بفقدان القدرة على السمع .
  • حدوث طنين في الأذن .
  • قصور في وظائف الحواس، مثل الشم والتذوق .
  • الانزعاج من الضوضاء، وعدم القدرة على تحمل الإضاءة القوية .
  • المرور بنوبات اكتئاب وتوتر .
  • فقدان الشهية .المرور بنوبات نسيان متكررة .

من طرق الوقاية من الرجة الدماغية ما يلي:-
 
  • الالتزام التام بتعليمات السلامة والأمان، أثناء ممارسة العديد من النشاطات الخطرة، مثل قيادة الدراجات، من خلال ارتداء غطاء واقٍ للرأس، وعدم القيام بأي نشاط رياضي، دون الالتزام بتعليمات السلامة، وتقليل الاحتكاك بين الرياضيين، لتجنب إصابات منطقة الرأس .
  • الالتزام بقواعد المرور، لتقليل احتمالية التعرض لحوادث السيارات، واتخاذ إجراءات الحماية، مثل ارتداء حزام الأمان، وتزويد السيارة بالمنطاد الهوائي، الذي يحمي الدماغ في حال التعرض لإصابات في الرأس .
  • عدم ترك الأطفال يلعبون وحدهم، دون مراقبةٍ وانتباه، خصوصاً عندما يكونون في بداية الحبو، أو بداية المشي، ومعرّضين للسقوط .
  • محاولة توفير جميع وسائل الأمان في البيت، مثل تزويد النوافذ والشرفات، والأماكن المفتوحة، بشبك حماية .
 
من طرق علاج الرجة الدماغية ما يلي:-
 
  • تناول مسكنات الألم، في حالة الإصابة بالصداع، والآلام المختلفة .
  • تناول الأدوية المضادة للاكتئاب، والتقلبات النفسية العنيفة.
  • محاولة اللجوء لوسائل عديدة لتنظيم النوم، وتجنب المرور بنوبات الأرق، والنوم المتقطع .
  • الاندماج في ممارسة النشاطات اليومية بشكلٍ تدريجي .
  • عدم التعرض للضغوطات، والانفعالات، وتقلبات المزاج .
 
 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

سابحات العين واسبابها…

بقع أو شرائط أو خيوط شبيهة بخيوط العنكبوت سوداء أو رمادية او على شكل أشواك داكنة تتحرك مع تحريكك لعينيك #عوائم_العين_واسبابها عوائم العين هي نقاط في مجال رؤيتك. قد تبدو كبقع أو شرائط أو خيوط شبيهة بخيوط العنكبوت سوداء أو رمادية تجول في مجال بصرك عند تحريك عينيك ويبدو أنها تختفي سريعًا عندما تحاول النظر إليها مباشرة. الكثير من عوائم العين تنجم عن تغيرات مرتبطة بالعمر تطرأ مع تحول المادة الشبيهة بالهلام (الجسم الزجاجي) داخل عينيك إلى مادة سائلة بدرجة أكبر. تميل ألياف بالغة الصغر داخل الجسم الزجاجي إلى التكتل وقد تسبب ظلالاً صغيرة على الشبكية لديك. تسمى هذه الظلال التي تراها عوائم. إذا لاحظت زيادة مفاجئة في عوائم العين، فتواصل مع أخصائي عيون فورًا — لا سيما إذا لاحظت وهج ضوء أو فقدت القدرة على الرؤية المحيطية. فقد تكون هذه أعراضًا لحالة طارئة تستدعي الاهتمام العاجل. #الأعراض قد تتضمن أعراض عوائم العين: 1)بعض الأشكال في بصرك تبدو في شكل أشواك داكنة، أو خيوط عقدية شفافة من المادة العائمة 2)بقع تتحرك مع تحريكك لعينيك، فتتحرك سريعًا خارج مجالك البصري عندما تحاول النظر إليها 3)بقع تكون أكثر قا

جسدك يريد أن يخبرك شيئًا

    الشعر يمكنك ان تميز شعر الصحي بسهولة وعلى الفور. فهو كثيف، لامع وبراق، خال من التقصفات. لكن ماذا لو كان تاجك ليس جيدا الى هذا الحد؟ ربما هو نذير مشاكل صحيّة، عوامل الزمن او انك قضيت وقتا اكبر من اللازم تحت مجفف الشعر. - شعر ابيض بين عشية وضحاها؟ سمعنا كثيرا عن قصص الرُعب، وكيف ان أحدهم استيقظ بعد كابوس رهيب او صدمة عصبية ليجد شعره الذي كان اسود، اشقر او احمر وقد اصبح رمادياً او ابيضاً. لا تقلق بشأن ذلك فهو لن يحدث لك! لان الابحاث البيولوجية تؤكد ان هذا الكلام غير صحيح. وان الطريقة الوحيدة لتحول لون الشعر هو التراجع التدريجي في انتاج الميلانين في جذور الشعر. لا يوجد حدث "بيولوجياً" يمكن ان يزيل الشعر من عامود الشعر. ومع ذلك، يمكن لصدمة جسديّة أو نفسيّة ان تتسبب في إحداث تغيير في الشعر. المرض أو الإجهاد يرسل رسالة للشعر نشط النمو للذهاب الى "استراحة"، وبضعة أشهر في وقت لاحق، كل هذه الخيوط في مرحلة الراحة قد تسقط. هكذا، إذا سقط الشعر الداكن فجأة وتبقى الشعر ذو اللون الأبيض ، النتيجة هي شعر يبدو رمادياً فجأة -

شهر 10 أخطاء في قوائم الطعام!

أشهر 10 أخطاء في قوائم الطعام!! هناك الكثير من العبارات "الخادعة" التي قد تجدها في قوائم الطعام حتى بقوائم أكثر المطاعم رقياً. إليك بعض هذه العبارات التي لا تعبر أبداً عن الواقع. طبق كلاسيكي مع إضافاتنا الخاصة حتى أشهر المطاعم تقوم بهذا، حيث تجد في قائمة الطعام مثلاً: "سلطة سيزر الخاصة بنا المكونة من الخس والجبن وصلصة سيزر".. ما هو الجديد إذاً؟ هل تستطيع التحدث بالفرنسية؟ قد تجد جميع مكونات أي طبق مكتوبة في القائمة بالفرنسية فتشعر أنك أمام وجبات جديدة مبتكرة. لكن في حقيقة الأمر أن كل هذه المكونات هي المكونات المعتادة ولكنها فقط بالفرنسية. ماذا عن الإيطالية؟ إذا وجدت مثلاً طبقاً من الجمبري اسمه Shrimp Scampi فلا تعتقد أنهم يقدمون نوعاً جديداً من الجمبري لأن Scampi هذا ما هو إلا اسم الجمبري بالايطالية. ماء عالي الجودة غني بـ H2O لا تنخدع بهذا فلا تشعر أنك ستشرب ماء مميز. فالماء هو H2O.. إذن ما هو الجديد في تقديم ماء غني بـH2O؟ مشوي بطريقة مثالية عند بعض أنواع الطعام الموجودة في القائمة ستجد عبارة مشوي بطريقة مثالية. هل