فوائد عامة عن التفاح الأخضر

فوائد عامة عن التفاح الأخضر:

1-           يغسل الأسنان ويقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.

2-           يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.

3-           يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.

4-           يعالج الإمساك والإسهال الشديد.

5-           يهدئ السعال ويسهل إفراز البلغم.

6-           مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين.

7-           يساعد على تفتيت حصى المرارة.

8-           غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

9-           مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون.

10-      يقوي عمل الرئتين ويقلل من احتمالات سرطان الرئة.

11-      يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة.

 

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً:

 

- أولاً لغذاء صحي:

التفاح سهل الأكل ولذيذ ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون.

 

- ثانياً لقلبك:

لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم.

 

- ثالثاً لمعدتك:

لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.

 

- رابعاً لرئتك:

إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين ويقلل احتمالات سرطان الرئة.

 

- خامساً لعظامك:

يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام وتقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام.

 

استخدام التفاح في العلاج:

 

1- لشد الصدر:

استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.

 

2- لعلاج التقيؤ:

شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون وذلك قبل الأكل قدر كوب.

 

3- لتنظيف صفار الأسنان:

يؤخذ من قشرة التفاح وتدلك به الأسنان.

 

4- للروماتيزم وإدرار البول والنقرس:

يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة ويشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً.

 

5- لعلاج السعال:

يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات والينسون.

 

 

6- لعلاج الإسهال:

 

خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال.